Efa renay fa ara-dalàna ny famoizana anjara hatramin'ny 100 isan'andro. Saingy ny zavatra iray toa ho very bebe kokoa amin'ny areti-mifindra dia ny volontsika. famantarana fa misy zavatra mampandefitra ny tsingerin'ny fitomboana.Ao amin'ny volo dia very volo ianao, ary ny fahapotehan'ny volo dia dingana mandroso kokoa, izay tsy ho very volo fotsiny fa very volo.Density.Ny zava-mitranga dia mihena ny volonao, ary mihena ny tahan'ny fitomboanao”, hoy ny Dr. Satish Bhatia, manam-pahaizana momba ny hoditra any Mumbai.
Ny zava-dehibe indrindra dia ny hamantatra araka izay azo atao ny antony mahatonga ny volo.” Ny telogen effluvium dia matetika vokatry ny fahapotehan’ny volo tampoka, toe-javatra tsy azo ihodivirana izay mahatonga ny volo mihintsana aorian’ny fihenjanana ara-batana, ara-pitsaboana, na ara-pihetseham-po.Matetika ny fahaverezan'ny volo dia manomboka roa na efa-bolana aorian'ny antony mahatonga izany, "hoy ny biraon'i Cincinnati voamarina, hoy ny mpitsabo aretin-tsaina Dr. Mona Mislankar, MD, FAAD. Zava-dehibe ny mitazona sakafo ara-pahasalamana sy voalanjalanja amin'ny fotoana rehetra, fa mbola zava-dehibe kokoa izany. mba hampavitrika ny fitomboan'ny volo vaovao mandritra ny dingana telogène. Ampitomboy ny haavon'ny sakafonao amin'ny fampidirana legioma, voanjo ary voa amin'ny sakafonao. kalsioma sy mineraly hafa, ary koa ny asidra matavy omega, "hoy ny Dr. Pankaj Chaturvedi, MedLinks dermatologist ary mpanolo-tsaina mpandidy fanovàna volo.
Ny antony roa mahazatra indrindra mahatonga ny volo dia ny telogen effluvium sy ny androgenetic alopecia.Mba hahatakarana ny fahavoazan'ny volo dia tsy maintsy takatsika ny tsingerin'ny fitomboan'ny volo, izay mizara ho dingana telo - Fitomboana (fitomboana), fihemorana (fifindrana), ary telogène (fandatsahana). mandritra ny roa na enina taona.Ny dingana telogène dia fe-potoana fitsaharana telo volana mandra-pialan'ny volo anagen vaovao.Amin'ny vanim-potoana rehetra, ny 10-15% amin'ny volontsika dia misy Amin'ity dingana ity, fa maro ny adin-tsaina na ara-batana (bevohoka, fandidiana, aretina, aretina, fanafody, sns) dia afaka manova io fifandanjana io, ka mahatonga ny volo bebe kokoa hiditra amin'io fialan-tsasatra io. telogène phase”, hoy ny fanampim-panazavan’ny Dr. Mislankar.Hitranga izany mandritra ny vanim-potoanan’ny fahapotehan’ny volo faran’izay mafy ao anatin’ny roa ka hatramin’ny efa-bolana. Amin’ny toe-javatra mahazatra, volo eo amin’ny 100 eo ho eo no very isan’andro, fa mandritra ny telogen effluvium dia avo telo heny noho ny isan’ny volo mety ho very. .
Ny fanalahidin'ny fahatakarana fa tsy telogen effluvium ny fahapotehan'ny volo rehetra. "Ny fiposahan'ny volo be tampoka dia mety ho vokatry ny alopecia areata, izay aretina autoimmune amin'ny volo," hoy izy nanampy, Dr. Pankaj Chaturvedi, MedLinks. Mpanolo-tsaina dermatologist sy mpandidy famindran-bolo. Mitranga foana ny fahapotehan'ny volo mahery noho ny antony biolojika na hormonina. "Rehefa mahita volo tampoka sy be dia be isika, tsy fahampian'ny vy, tsy fahampian'ny vitamin D sy B12, aretin'ny tiroida ary aretina autoimmune no zavatra voalohany. mba hialana, ”hoy izy.
Ny fihenjanana ara-pihetseham-po mahery vaika (fisaraham-panambadiana, fanadinana, fahaverezan'ny asa) dia mety hiteraka tsingerin'ny volo very. Ny vaovao tsara dia ny hoe tsy voatery ho maharitra ny fihintsanan'ny adin-tsaina.Mitadiava fomba hiatrehana ny adin-tsaina dia ho hitanao fa tsy dia olana loatra aminao ny fahapotehan'ny volo.
Ny vahaolana amin’ny fahapotehan’ny volo dia ny fitadiavana ny fototry ny olana ary amboary izany.” Raha toa ka misy tazo na aretina mafy, dia efa sitrana ianao izao, tsy mila manahy.Mila mifantoka amin'ny sakafo ara-pahasalamana fotsiny ianao.Raha noho ny tsy fahampian-tsakafo, ny tiroida na ny tsy fahampian'ny zinc izany, dia manatona dokotera amin'ny fitsaboana ”, hoy ny Dr. Chaturvedi Say.
Na izany aza, raha mbola mitohy ny volo ary tsy misy fanamaivanana ao anatin'ny enim-bolana, dia tokony hitady fanampiana ara-pitsaboana ianao. ny dingana, "hoy ny Dr. Mislankar." Ny alopecia mafy dia azo fehezina amin'ny fanavaozana tsara amin'ny alàlan'ny fitsaboana toy ny Platelet Rich Plasma Therapy (PRP Therapy), Growth Factor Concentration Therapy (GFC Therapy) ary ny Hair Mesotherapy," hoy ny Dr. Chaturvedi nanampy.
Mahareta, ara-bakiteny, rehefa omenao fotoana haniry indray ny volonao. Zava-dehibe ny mahafantatra fa tokony hanomboka hitombo indray ny volo eo amin'ny enim-bolana eo ho eo aorian'ny tsikaritra fa misy volo be loatra. Mandritra izany fotoana izany, ialao ny fitsaboana volo simika mahery vaika ao amin'ny salon izay mety hanova ny fatoran'ny volonao.“Tandremo koa ny fanasan-damba be loatra, ny fiborosiana be loatra ary ny hafanana be loatra.Mety hanampy anao ny fampiasana taratra UV/hafanana rehefa manaingo volo.Fanampin'izany, ny fonon-ondana landy 100% dia tsy dia maina ho an'ny volo ary tsy dia misy korontana eo amin'ny faritra matory, noho izany dia mihena ny fahasosorana sy ny fikorontanan'ny volo, "hoy ny torohevitr'i Dr. Mislankar.
Dr. Chaturvedi koa dia manoro hevitra ny hifindra amin'ny shampoos malefaka tsy misy sulfate sy conditioner mahavelona. servieta, mampiasa ny borosy diso, styling ny volo mba hampiharihary ny volonao amin'ny fitaovana be loatra ao ambany hafanana.Ny fanorana amin'ny hodi-doha malefaka indray mandeha isan-kerinandro dia manampy amin'ny fampidiran-dra, izay mampiroborobo ny fitomboan'ny volo.Méditation, yoga, dihy, art, journaling , ary ny mozika dia fitaovana azonao ampiasaina mba hananganana faharetana anaty sy faka matanjaka kokoa.
Fotoana fandefasana: Feb-25-2022